先把蘋果洗淨切小塊。

取一平底鍋開中火，加入椰子油，等融化以後加入楓糖漿拌勻。

等到糖漿有一點小冒泡，加入蘋果和肉桂粉和糖漿拌勻。

煮約5-10分鐘讓蘋果變軟，糖漿巴在蘋果上入味就可以取出備用。