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堅果燕麥脆片
準備時間
15 mins
烹飪時間
30 mins
總時間
45 mins
 
Course: Breakfast
Cuisine: American
Keyword: 堅果, 早餐, 燕麥
食材
  • 1 椰棗乾 (200ml量米杯)
  • 500 ml 綜合堅果
  • 2 燕麥片
  • 適量 綜合果乾
  • 2 小匙 肉桂粉
步驟
  1. 先把椰棗泡熱開水10分鐘(水要淹過椰棗喔)。烤箱預熱150度。

  2. 趁椰棗在泡的時間,將綜合堅果和果乾切碎。

  3. 取一大碗,加入燕麥、切碎的綜合堅果和果乾、肉桂粉拌勻。

  4. 將椰棗、0.5杯(100ml)泡椰棗的水,加入高速果汁機中打成泥。並加入大碗裡和其他原料拌勻。

  5. 烤盤上鋪好烘培紙。將所有材料均勻鋪在大烤盤上,並烤15分鐘。

  6. 15分鐘後,取出將燕麥翻面後,放回烤箱續烤15分鐘。

  7. 烤好後取出放涼,就可以放入容器內保存。